1 cm Bauchumfang & 1 Kilo pro Woche verlieren?!

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Hier zunächst eine kleine Übersicht für dich

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Zusammenfassung

Kurz und Kompakt

Unser Ernährungsberater Andreas Kotte aus Köln stellt uns vor!

 

Wir sind die Körperverwandlung – wir bieten dir ein einzigartiges und ganzheitliches Rund-um-Sorglos-Paket zum Thema Ernährung, Bewegung und intensives Mindset-Coaching. Andreas und das Team der Körperverwandlung hat es sich zur Mission gemacht, exklusiv Frauen zu betreuen und diese auf dem Weg zu unterstützen in ihren absoluten Wohlfühlkörper zu kommen – EIN LEBEN LANG!

Körperverwandlung: Der Name ist Programm

Wir heißen Körperverwandlung weil wir Körper wirklich verwandeln, aber nicht nur das – denn wir wollen das Du wächst. Das deine Persönlichkeit, die wird die auch wirklich zu dir passt. Unser Ernährungsberater und Mindset-Coach Andreas Kotte und das ganze Team der Körperverwandlung unterstützen Frauen in jedem Alter – in jeder Lebenssituation. 

 

Unsere Mission ist es Frauen in wenigen Wochen in ihren Wohlfühlkörper zu bringen und das sie diesen ihr Leben lang haben – denn deine Zeit ist zu kostbar um sich unglücklich zu sein, den Bauch immer einzuziehen, jedes Mal die gleichen Klamotten anzuziehen, nicht mit den Kids mithalten zu können, sich nicht ins Schwimmbad zu trauen.

 

Du hast es verdient zu Strahlen, glücklich und ganz bewusst durchs Leben zu gehen und genau das bringen wir dir bei mit unserem Konzept

Ein Vorher Nachher-Bild von unserer Teilnehmerin Cathrin, die 10 kg in 8 Wochen mit der Körperverwandlung abgenommen hat

Schau doch gerne mal bei unserem neuen YouTube-Kanal der Körperverwandlung vorbei: Wir haben einen exklusiven Video-Podcast rund um all die wichtigen Themen, die Gesundheit, Lifestyle, Ernährung und Training betrifft. 

Dort findest Du wichtige Infos und Mythen über die wir beziehungsweise unser Ernährungsberater Andreas Kotte aufklärt. Ein absoluter Mehrwert für dich. 

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Ernährung & Bewegung: Wir bringen es dir bei

Ernährung muss Spaß machen – denn mit Disziplin kommst du nur für einen bestimmten Zeitraum von A nach B – auch andere Arten können funktionieren um Gewicht zu reduzieren. Diese sind aber meistens nicht auf Dauer. Der Jojo-Effekt ist vorprogrammiert. 


Wir wollen das die Ernährung zu DIR passt – das es sich anfühlt wie dein Lieblingskleidungsstück. Wir entwickeln anhand deiner Informationen ein Konzept mit Lebensmitteln, die du magst. Wir bringen dir bei was dir gut tut, gesund ist und einfach Spaß macht – wobei die Kilos purzeln


Und am wichtigsten: OHNE einen Tag zu hungern! 

Immer dabei – wir sind stets an deiner Seite. Wir haben unsere ganz eigene App entwickeln lassen, so dass wir dein Begleiter sein können. Auch hier entwickeln anhand deines aktuellen Bewegungs- und Trainingslevels. Ob Anfänger oder Fortgeschritten. Ob im Studio oder bevorzugt zu Hause – wir erstellen für dich genau das richtige Konzept. 

On Top haben wir unsere eigene Lernplattform gebaut- um dich optimal zu begleiten – denn bei uns bist DU unabhängig. DU lernst alles, um alleine in deinem Wohlfühlkörper zu sein. 

Die richtigen Gedanken für deinen Wohlfühlkörper 

Mit unserem ganzheitlichen Konzept bringen wir dir alles bei, was Du rund um das Thema Ernährung und Bewegung beziehungsweise Training wissen musst. Doch die eigentliche Veränderung, die beginnt immer erstmal in uns selbst. Die eigentliche Veränderung beginnt in unseren Gedanken

Deswegen ist der wichtige Teil unser Mindset-Coaching, womit wir zum Start beginnen, so das Du nicht nur Kilos verlierst sondern auch deine Persönlichkeit wächst und wir alle limitierende Denkweisen abschütteln. Du dich stark fühlst. Gut zu dir bist und mit dir umgehst. 

 

Wir lernen mit den äußeren Herausforderungen umzugehen, bauen dir ein Fundament und Routinen, die dir mehr Zeit verschaffen und den Alltag sogar verschönern

 

 

Du willst noch mehr erfahren? Sogar dein ganz persönliches Beratungsgespräch mit uns? Wir freuen uns von dir zu hören – melde dich doch einfach hier an: Klick drauf und sprich mit uns

Unser Ernährungsberater Andreas Kotte im Online-Coachingmit unserem Premium-Kurs exklusiv für Frauen
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Über den Autor
Lipödem Experte und Ernährungsberater andreas kotte

Hey, ich bin Andreas Kotte – der Kopf und das Herz hinter Körperverwandlung. Seit über 15 Jahren helfe ich Frauen dabei, wieder zu einem Körper zu finden, in dem sie sich rundum wohlfühlen – und das ohne Hungern, ohne Jo-Jo-Effekt und ganz ohne Frust.

Veränderung beginnt oft mit einem einzigen Schritt – und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man diesen Schritt endlich wagt. Heute helfe ich Frauen, das zu erreichen, was ich selbst erlebt habe: sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen. Erfahre hier mehr über meinen Weg und wie ich dich unterstützen kann.

Falls auch du das Gefühl hast, dass deine Lieblingsklamotten schon lange im Schrank verstauben und du dich danach sehnst, dich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen: Du bist wahrscheinlich nur wenige Wochen davon entfernt, das zu verändern.

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Hier findest du weitere Artikel über unsere Arbeit
Vorher-Nachher-Bild einer Frau, die trotz Lipödem 23 Kilogramm abgenommen hat und ihr Gewicht erfolgreich hält. Links im Bild trägt sie eine Jeans und ein schwarzes Oberteil, rechts zeigt sie sich in sportlicher Kleidung mit sichtbaren Veränderungen in ihrer Figur. Ein inspirierendes Beispiel für Erfolg bei der Gewichtsabnahme mit Lipödem.

Lipödem abnehmen vorher nachher | Ohne Liposuktion

Dank gezieltem Training und strukturierter Ernährung konnte diese Teilnehmerin 1 kg pro Woche abnehmen – ihr Vorher-Nachher-Ergebnis zeigt, was mit Klarheit und Kontinuität möglich ist.

1 kg pro Woche abnehmen: Gesund abnehmen trotz Stress!

Vergleich einer Teilnehmerin vor und nach dem Coaching bei körperverwandlung mit Hilfe eines 3D-Scans – anschauliche Auswertung der Fortschritte als Alternative zur klassischen BIA

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