GEMEINSAM ZU DEINEM WOHLFÜHLKÖRPER
Wir nehmen Dich mit unserem Programm an die Hand und verhelfen Dir Schritt für Schritt zu Deinem ganz persönlichen Wohlfühl-Ich.
Die Körperverwandlung
Dein Rundum-Sorglos Paket
Du hast gefühlt alles versucht?
Du willst Dich einfach wieder oder endlich wohlfühlen?
Deine Lieblingsklamotten anziehen?
Spaß haben mit Deinen Liebsten und nicht ständig darüber nachdenken, wie Du gerade aussiehst?
Die Schwangerschaftskilos wieder verlieren?
Du willst Dir endlich auf Bildern gefallen?
Wir bieten Dir ein GANZHEITLICHES KONZEPT – Du lernst Fundamente kennen, mit denen Du in Deinen Wohlfühlkörper kommst, gesund bist & glücklich UND diesen ein Leben lang behältst!
Du willst dich einfach wieder oder endlich wohlfühlen?
Deine Lieblingsklamotten anziehen?
Spaß haben mit deinen Liebsten und nicht ständig darüber nachdenken, wie du gerade aussiehst?
Die Schwangerschaftskilos wieder verlieren?
Du willst dir endlich auf Bildern gefallen?
Wir bieten dir ein GANZHEITLICHES KONZEPT – Du lernst Fundamente kennen, mit denen du in deinen Wohlfühlkörper kommst, gesund bist & glücklich UND diesen ein Leben lang behältst!
Über die Körperverwandlung
so funktioniert's!
Unsere drei Grundpfeiler sind: die richtige Ernährung, gezielte Bewegung mit einem durchdachten Trainingsplan, ganz auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten und die aktive Arbeit an Deinem Mindset und Selbstbewusstsein.
Ernährung
Du bekommst eine individuelle Ernährungskonzeption mit Lebensmitteln, die Dir schmecken, gehst stressfrei Einkaufen durch die passende Einkaufsliste und da es individuell ist, kannst Du es perfekt in Deinen Alltag integrieren! Um nachhaltig und VORALLEM ohne zu hungern Gewicht zu reduzieren.
So macht Abnehmen richtig Spaß!
Bewegung
Egal welches Alter, welches Level oder gesundheitliche Einschränkungen?! – Du bist hier richtig! Du hast noch nie Sport gemacht oder bist schon Jahre im Training? Du willst abnehmen, Deine Figur definieren oder Muskeln aufbauen?
Bei uns bekommst Du auch hier ein auf Dich abgestimmtes Trainingskonzept in unserer eigenen App, egal, ob im Studio oder einfach von zu Hause – gemeinsam erreichen wir Dein Ziel.
Mindset
“Jede Veränderung beginnt immer zuerst in Dir”. Wir stärken gemeinsam Dein Selbstbewusstsein, arbeiten an Deinen Zielen und Du lernst unsere 5 Erfolgsfaktoren kennen, mit denen eine nachhaltige Veränderung garantiert bleibt. Wir passen Deinen inneren Dialog an, denn positive Gedanken helfen Dir Herausforderungen zu meistern.
EIN AUSZUG AUS UNSEREN TEILNEHMERINNEN
erfolgreich & glücklich
Bilder sagen mehr als tausend Worte! Überzeuge Dich selbst und lasse Dich von diesen
wahnsinnigen Transformationen inspirieren!
Jasmin
23 JAHRE | KÖLN
„Es gibt nie den ‚richtigen‘ Zeitpunkt. Warte nicht, sondern werde JETZT glücklich!“
Vanessa
30 JAHRE | KÖLN
„Man gibt so viel Geld für unnötige Dinge aus. Lieber investiere ich in meine Gesundheit!“
Sonja
54 JAHRE | KÖLN
„Es ist nie zu spät, um in sein Wohlfühlgewicht zu gelangen!“
Die Erfolge der Körperverwandlung sind bahnbrechend!
Unser Team nimmt Dich an die Hand und durch die 3-Grundpfeiler unseres Programms kannst Du
innerhalb eines Jahres das erreichen, von dem Du schon lange geträumt hast.
"Jeder hat das Recht, sich in seinem Körper wohlzufühlen! "
Andreas Kotte
Die Körperverwandlung
auf Social Media
Tauche noch tiefer ein und folge uns auf Instagram. Dort findest Du allerhand Inspiration, Motivation, Rezepte, einen Einblick in unser Team und sagenhafte Transformationen!
Unsere Programme
für deinen Wohlfühlfaktor
Premiumkurs
Einsteiger
- 9 Termine Live-Coachings
- 2 Monate
- Samstags, 10:00 – 11:30 Uhr
- Experten-Team an deiner Seite
- Individuelle Ernährungs- und Trainingskonzeption
- Gruppengröße: maximal 40 Teilnehmerinnen
Mentoring
Die Extrameile
- 12 Termine intensives Live-Coaching
- 2 Monate intensiv
- 2 Monate Langzeitbetreuung
- Montag, 17:30 – 19:00 Uhr
- Experten-Team an deiner Seite
- Eigene Ansprechperson
- Individuelle Ernährungs- und Trainingskonzeption
- Gruppengröße: maximal 10 Teilnehmerinnen
Masterclass
All Inclusive
- 12 Termine intensives Live-Coaching
- 2 Monate intensiv
- 2 Monate Langzeitbetreuung
- Mittwoch, 18:00 – 19:30 Uhr
- Körperanalyse-Termine
- Experten-Team an deiner Seite
- Eigene Ansprechperson
- Individuelle Ernährungs- und Trainingskonzeption
- Gruppengröße: maximal 5 Teilnehmerinnen
Melde dich an für ein unverbindliches Beratungsgespräch und erfahre mehr über deine Möglichkeiten mit der Körperverwandlung. Wir freuen uns auf Dich!
Die Körperverwandlung
bekannt aus
Das Team
nimmt Dich an die Hand
Wir bei der Körperverwandlung sind ein Team aus Experten und nehmen Dich während Deiner Verwandlung an die Hand. Wir sind nicht nur Kollegen, sondern auch Freunde und freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!
Andreas
COACH & GRÜNDER DER KÖRPERVERWANDLUNG
Ich versuchte jahrelang, mir den Traum von einem definierten Körper zu erfüllen. Nachdem ich mich meinem Coach anvertraut hatte, kamen Sinn und ein klarer Fahrplan dazu. Mich konnte nichts mehr aufhalten – 2010 verwandelte ich erstmals meinen Körper!
Ich erlebte ein absolutes Glücksgefühl! Daraus entstand meine Vision: Jeder Mensch hat das Recht dieses Wissen, das mein Leben und mich transformiert hat, zu erlangen!
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, diese Message in die Welt hinauszutragen! Ich habe bereits tausende Menschen auf ihrem Weg begleitet, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Auch Dich begleite ich gerne auf dem Weg zu der besten Version Deiner selbst.
Premium-Programm
unsere Ernährungsberatung für Deinen Wohlfühlkörper
Durch professionelle Begleitung, ein zugeschnittenes Ernährungskonzept und alle Informationen rund um Motivation, Fitness und Ernährung, wirst Du Deinem Wunschkörper schon bald sehr nahe sein.
Question & Answer
Du hast Fragen?
Unsere Beratungsgespräche sind selbstverständlich kostenlos. Trage Dich einfach für ein unverbindliches Erstgespräch ein, wir rufen Dich an und informieren Dich über unser Programm.
Wir haben ein Video produziert, indem Du ganz genau sehen kannst, wie unser Premium-Coaching verläuft. Schau es Dir doch gerne an! Zum Video
In unserem Premium-Coaching betreuen wir alle Frauen. Jedes Alter ist bei uns willkommen.
Ob Du beispielsweise eine frisch gebackene Mami bist, Dich gerade in den Wechseljahren befindest oder voll im Berufsleben stehst – wir achten auf alle individuellen Bedürfnisse!
Das kommt auf den individuellen Umfang Deiner Leistung an. In der Regel umfasst unsere Ernährungsberatung 11 Live-Coachings innerhalb von 4 Monaten mit Andreas und dem Team.
Zahlreiche Teilnehmerstimmen findest Du bei Google und hier auf Trustpilot. Außerdem haben wir viel Videomaterial, in dem wir ehemalige Teilnehmerinnen interviewen, das Du Dir auf unserem YouTube-Kanal, Instagram Account und TikTok ansehen kannst.
In unserem Premium-Coaching lernst Du bereits ganz am Anfang, wie Du Dich selbst wieder priorisierst und an erste Stelle setzt. In unseren Coachings nehmen viele Vollzeit arbeitende oder auch alleinerziehende Mütter teil. Wir zeigen Dir, wie Du Deinen Alltag richtig strukturierst, damit Du unser Coaching ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.
Wir arbeiten mit wissenschaftlichen FAKTEN. Was auf den ersten Blick spirituell klingen mag, ist alles wissenschaftlich nachgewiesen. Wir erklären Dir Deinen Ist-Zustand in anschaulichen Bildern. Zum Beispiel, WARUM Du durch Stress das Bedürfnis hast zu essen und wie Du dies vermeidest.
Dein Invest hängt von mehreren Faktoren, wie zum Beispiel die Länge und den Umfang der Zusammenarbeit ab, deshalb können wir Dir hier keinen pauschalen Preis nennen. Sobald wir im kostenfreien Erstgespräch ausreichend Informationen über Dich und Deine Ziele heraus gearbeitet haben, werden wir Dir ganz transparent die Gesamtkosten nennen können.
Abnehm-Coachings gibt es wie Sand am Meer. Was uns besonders macht, ist der GANZHEITLICHE Ansatz. Wir betrachten Dich als Individuum und gehen auf persönliche Bedürfnisse ein. Außerdem arbeiten wir nicht nur an Deiner Figur, sondern auch an Deinem Mindset, damit Du neue Routinen in Deinen Alltag integrierst, um Dein Wohlfühlgewicht auch nach der Körperverwandlung zu halten.
Das Team rund um Andreas beantwortet Dir selbstverständlich jede Frage bezüglich der Körperverwandlung. Wir sind auf WhatsApp, telefonisch oder per Mail erreichbar und versuchen immer, Dir so schnell wie möglich weiterzuhelfen.