Über Andreas
Gründer der Körperverwandlung
Seit über 15 Jahren unterstützt Andreas Kotte mit Herzblut Frauen dabei, sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen. Sein ganzheitlicher Ansatz verbindet nicht nur Ernährung und Bewegung, sondern setzt vor allem auf mentale Stärke, emotionale Klarheit und die Entwicklung eines gesunden Selbstbildes. Er weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd der Weg sein kann – und wie transformierend echtes Verständnis und Unterstützung wirken können.
Transformationen
Mein persönliches Warum
Ich weiß, wie es ist, jahrelang zu kämpfen, ohne Ergebnis.Heute ist das mein Warum, Frauen endlich den Weg zu zeigen, der funktioniert – ehrlich, alltagstauglich und nachhaltig.
Praxisnah und ganzheitlich
Andreas lebt, was er lehrt.
Der Leitsatz „Practice what you preach“ beschreibt ihn perfekt. Seine Teilnehmerinnen profitieren von einem Konzept, das weit über Ernährung und Bewegung hinausgeht – der Fokus liegt besonders auf innerer Stärke, Mindset und nachhaltiger Veränderung.
• Alltagstauglich & Schritt für Schritt
• Online & ortsunabhängig
• Individuell betreut & empathisch begleitet
Andreas Kotte ist bekannt aus
Der Kampf mit dem eigenen Körper
Ich habe in meiner Kindheit nie gelernt, vernünftig mit Essen umzugehen. In der Pubertät habe ich mich oft gefragt: „Warum siehst du nicht so aus wie die anderen Jungs?“ Während andere muskulös wurden, fühlte ich mich schwach, unwohl und unsicher. Dieses Gefühl, nicht dazuzugehören, hat mich viele Jahre begleitet – und genau dort begann meine Suche nach Antworten.
Vom Hauptschüler zum Maschinenbau-Studium
Ich war nie jemand, dem alles zuflog. Ich habe mein Abitur nachgeholt, Maschinenbau studiert und meinen Master mit einer 1 vor dem Komma abgeschlossen. In dieser Zeit habe ich jedes Buch über Fitness und Ernährung verschlungen, das ich finden konnte – überzeugt davon, alles richtig zu machen.
Aber: Mein Körper veränderte sich kaum. Ich fühlte mich immer noch unwohl. Erst als ich meinen damaligen Mentor getroffen habe, verstand ich, worauf es wirklich ankommt.
Der Wendepunkt
Mit der richtigen Anleitung und einem klaren System hat sich mein Körper – und mein Leben – verändert.
Zum ersten Mal fühlte ich mich zu Hause in meinem Körper. Dieses Gefühl wollte ich nie wieder loslassen.
Und ich traf eine Entscheidung: Wenn ich das lernen kann, kann es jeder.
Ich versprach mir selbst, dieses Wissen weiterzugeben – an so viele Menschen wie möglich.
Die Mission
Nach meiner eigenen Transformation begann ich, als Personal Trainer zu arbeiten. Ich betreute Frauen und Männer im echten Leben – im Studio, im Alltag, ganz persönlich. Daraus entstand Schritt für Schritt mein eigenes Konzept: Körperverwandlung.
Was als kleines Offline-Coaching begann, entwickelte sich zu einer echten Erfolgsgeschichte. Mit jedem Jahr wuchs die Nachfrage – und damit auch meine Vision. Ich wollte mehr Menschen erreichen, ohne dass Qualität oder Nähe verloren gehen.
So entstand die Idee, die Körperverwandlung online anzubieten. Heute begleite ich mit meinem Team tausende Frauen in ganz Deutschland, die sich endlich wieder wohl in ihrem Körper fühlen wollen. Denn jede Frau verdient es, sich frei, selbstbewusst und glücklich in ihrem Körper zu fühlen.
Andreas persönliche Geschichte
Die Körperverwandlung in Zahlen
Hinter jeder einzelnen Zahl steht eine Frau, die sich entschieden hat, ihr Leben zu verändern – mit all ihren Herausforderungen, Zweifeln und Erfolgen. Diese Ergebnisse sind kein Zufall, sondern das Resultat aus echter Betreuung, ehrlicher Veränderung und einem System, das funktioniert. Und vielleicht bist du die Nächste, die ihre Erfolgsgeschichte schreibt.
Über 15 Jahre Erfahrung
mit echten Frauen
Mehr als 1.000
Transformationen
100% alltagstauglich
trotz Job & Familie
Andreas Kotte und seine Teilnehmerinnen
Sein eigener Weg zur Veränderung wurde zur Grundlage einer Methode, die heute tausenden Frauen hilft, sich wieder wohl und selbstbewusst in ihrem Körper zu fühlen.
Über 1.000 Transformationen
Andreas Kotte hat in den letzten Jahren über 1.000 Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, Gesundheit und innerer Stärke begleitet. Jede Transformation ist einzigartig – und doch vereint sie alle eines: das Vertrauen in seine Methode und seine Persönlichkeit.
Sein Stil
Andreas ist mehr als ein Coach. Er hört zu, sieht das Potenzial hinter den Zweifeln und schafft einen Raum, in dem Veränderung möglich wird. Seine positive Energie, sein Gespür für Details und seine authentische Art machen ihn zu einem echten Wegbegleiter.
100% Leidenschaft
Er inspiriert durch seine Vision und schafft eine Atmosphäre, in der Leidenschaft und Motivation spürbar sind.
Wir arbeiten nicht nach Schema F, sondern stellen uns auf dich persönlich ein.
Auch mit Beruf und Familie einen gesunden Lifestyle entwickeln ohne viel Aufwand.
Du hast Fragen, brauchst Unterstützung oder einfach ein offenes Ohr? Unser Team ist an deiner Seite.
Beträge von Andreas
.png)
Als RTL Punkt 12 mich eingeladen hat, über Honig zu sprechen, war für mich sofort klar: Das ist die perfekte Gelegenheit, endlich mit ein paar hartnäckigen Mythen aufzuräumen. Denn viele glauben bis heute, dass Honig automatisch „gesund“ ist, nur weil er ein Naturprodukt ist. Aber genau da fängt das Problem an: Was natürlich klingt, ist nicht automatisch gut für den Körper.
.png)
Wenn du unter einem Lipödem leidest oder die Diagnose Lipödem gerade frisch bekommen hast, dann weißt du, wie belastend diese chronische Erkrankung sein kann. Ein Lipödem ist eine schmerzhafte Fettverteilungsstörung, die sich vor allem an Beinen und Armen zeigt, häufig zusammen mit entzündlichen Prozessen, Wassereinlagerungen und einem Druckgefühl.
Viele Frauen glauben, dass eine Ernährungsberatung über die Krankenkasse endlich die Lösung für ihr Problem ist. Der Gedanke klingt ja auch verlockend: Du bekommst professionelle Unterstützung, musst kaum etwas bezahlen und schon bald passt du wieder in deine Lieblingskleider. Endlich wieder wohlfühlen im eigenen Körper, ohne Verzicht, ohne Druck. Doch die Realität sieht leider ganz anders aus.
Du willst endlich abnehmen, dich energiegeladen fühlen und deinen Alltag wieder mit Leichtigkeit meistern, aber dein Körper macht nicht das, was du willst? Vielleicht kennst du das: Du gibst dir Mühe mit der Ernährung, achtest auf deine Mahlzeiten, doch trotzdem fühlst du dich oft müde, ausgelaugt oder einfach „leer“. Genau hier liegt der Punkt, an dem Nahrungsergänzungsmittel den Unterschied machen können.
Hast du schon einmal voller Hoffnung gestartet, um endlich Gewicht zu verlieren und kurz danach standest du wieder am selben Punkt? Oder schlimmer noch: ein paar Kilos mehr auf der Waage, obwohl du dir so viel Mühe gegeben hast?Das tut weh. Und es fühlt sich an, als würde dein eigener Körper gegen dich arbeiten.
Frage jetzt dein unverbindliches Beratungsgespräch an!
Klick auf den Button, beantworte ein paar kurze Fragen und wähle einen Termin. Unser Team meldet sich dann persönlich bei dir – für ein kostenloses Gespräch, das dir wirklich weiterhilft. Wir nehmen uns Zeit für dich und zeigen dir, wie du wieder in deine Lieblingsklamotten passt – und dich darin auch richtig wohlfühlst.
