Viele Frauen merken mit zunehmendem Alter, dass sich ihr Körper verändert – besonders am Bauch. Plötzlich passt die Lieblingshose nicht mehr und der Bauchumfang steigt. Spätestens ab 102 cm solltest
Nach der Schwangerschaft wieder Gewicht verlieren? Ja – auch wenn es sich mit Baby, Haushalt und Schlafmangel manchmal unmöglich anfühlt. Die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist ganz normal, doch sie
Yvonne und Silvana haben es geschafft – viele Kilos verloren, ihr Leben verändert und ihr Selbstbewusstsein zurückgewonnen. Doch ihr Weg war kein Zufall: Beide hatten unzählige Versuche hinter sich, ohne
Kennst du das? Du probierst eine Diät nach der anderen, quälst dich durch unzählige Programme, um Gewicht zu verlieren – nur um es wenig später doppelt und dreifach wieder draufzuhaben?
Abnehmen als Mama? Daniela Katzenberger hat es vorgemacht – doch kann das auch in deinem stressigen Alltag funktionieren? Angela zeigt dir, dass alles möglich ist! In nur 10 Wochen hat sie
Du hast schon vieles ausprobiert um endlich abzunehmen, aber nichts hat dauerhaft funktioniert? Dann bist du hier genau richtig. Viele Frauen kämpfen mit Diäten, die nur kurzfristig helfen, oder mit
Bauchfett, besonders das sogenannte viszerale Fett, ist mehr als nur ein ästhetisches Problem – es kann gefährlich sein. Dieses Fett lagert direkt unter der Haut und um deine Organe an,
Körperverwandlung Erfahrungen: Willst du wissen, wie das ist, wenn man eine echte Veränderung durchmacht? Dann solltest du dir unbedingt die Geschichten unserer Powerladies anhören, die bei der Körperverwandlung mitgemacht haben.
So nimmst du wirklich ab! Ernährungsberatung Köln klärt auf! 1 – Kennst du dieses Gefühl? 2 – Das muss nicht sein! 3 – Wie wir wirklich jeder Frau
So nimmst du wirklich ab! Ernährungsberatung Köln klärt auf! 1 – Diät macht KEINEN Spaß 2 – Es ist nicht deine Schuld 3 – Wie es wirklich für
