Abnehmen trotz Lipödem: Bei vielen Frauen, die unter dieser Krankheit leiden, ist leider noch der Irrglaube verbreitet, man könnte nur durch teure Operationen trotz Lipödem abnehmen. Das stimmt so nicht! 

Herzlich willkommen zum ersten Teil unserer Serie “Durch Schlaf abnehmen? Wie soll das denn gehen?!” Bei der Körperverwandlung legen wir großen Wert darauf, unseren Teilnehmerinnen die bestmögliche Unterstützung im Thema

Möchtest du wissen, wie du deinen Stoffwechsel so richtig hochfährst, jede Woche mindestens ein Kilogramm verlierst, einen Zentimeter am Bauch reduzierst und in acht Wochen bereits 8 bis 10 kg

Gerade wenn es darum geht, gewisse körperliche Ziele zu erreichen, denken viele direkt an ein Personal Training. Doch ist Personal Training sinnvoll und wenn ja, für wen? Wenn nein, was

Hast du dir schon einmal gedacht, dass du wegen deinem Lipödem gar nicht abnehmen kannst, oder denkst du, dass dir nur eine Operation weiterhelfen kann?  Dann solltest du jetzt genau

In dem Thema “Ernährung bei Lipödem” kann man viel richtig, aber auch viel falsch machen. Aber welche Ernährung bei Lipödem ist denn jetzt die richtige? Gibt es Tricks, wie man

„Ich habe doch ein Lipödem.“ „Mit meiner Krankheit kann ich nicht abnehmen.“ “Das geht doch gar nicht ohne OP.” Erkennst du dich in diesen Sätzen wieder? Wir klären ein für

Findest du beim Shoppen nie Klamotten in deiner Größe oder greifst nur zu irgendwelchen Oversize Kartoffelsäcken, die möglichst viel von deiner Figur verstecken? Fühlst du dich im Supermarkt immer schlecht,

Jeder Frau die schonmal abnehmen wollte, kennt ihn: den Jojo-Effekt! In diesem Blogbeitrag erklären wir dir, wie du den Jojo-Effekt 2024 vermeiden kannst. Unsere erfolgreiche Teilnehmerin Linda hat es bereits